Checkliste zur Geburt: das Wichtigste für dein Baby von 0 bis 3 Monaten

Du möchtest eine Liste zum Abhaken, ohne die Vorbereitung auf dein Baby in eine Grossbestellung zu verwandeln. Diese Checkliste deckt die ersten Monate ab: eine Grundlage für die Heimkehr, Entscheidungen je nach Situation und Anschaffungen, die warten können.

Die Mengen unten sind praktische Ausgangspunkte, keine medizinischen Vorgaben. Passe sie an eure Waschmöglichkeiten, die Jahreszeit, Geschenke und die Bedürfnisse deines Babys an. Wenn du entscheiden möchtest, was vor dem Geburtstermin nötig ist, beginne mit unserem Ratgeber zu sinnvollen Anschaffungen vor der Geburt.

Vor dem Abhaken: Bestandsaufnahme machen

Sammle geschenkte Kleider, zugesagte Leihgaben und vorhandene Ausstattung. Notiere neben jeder Zeile «schon da», «geliehen», «kaufen» oder «später entscheiden». So zählst du ein zugesagtes Geschenk nicht zweimal.

Prüfe bei geliehenen Dingen auch, ab wann sie verfügbar sind, welches Zubehör dazugehört und ob die Anleitung vorhanden ist. Lege Kleidung in der tatsächlich passenden Grösse bereit. Eine Altersangabe garantiert keine gute Passform.

Schlafen: ein einsatzbereiter Schlafplatz

Ein geeignetes Bett oder eine Wiege, gemäss Anleitung aufgebaut.
Eine passende Matratze mit passgenauer Bettwäsche.
Ersatzwäsche in Reichweite.
Je nach eurem Wäscherhythmus ein oder zwei Schlafsäcke in passender Grösse und für die Jahreszeit.

Die BFU empfiehlt zum Schlafen die Rückenlage, eine ausreichend feste Matratze und ein freies Bett ohne Kopfkissen oder Gegenstände, die die Atmung behindern. Ein passender Schlafsack ersetzt die Bettdecke. [1]

Dieser Punkt betrifft den Schlafplatz, nicht seine Dekoration. Du kannst ein einladendes Zimmer gestalten und das Bett trotzdem schlicht halten.

Eine Hand wählt einen Pyjama aus einer Schublade mit Babykleidern.

Kleidung: eine kleine Auswahl statt grosser Vorräte

Für den Anfang kannst du einige Bodys und Pyjamas einplanen, zum Beispiel je vier bis sechs, und die Menge später anpassen. Bei häufigem Umziehen oder längeren Waschabständen brauchst du vielleicht mehr. Hast du schon mehrere Outfits geschenkt bekommen, beginne mit diesen.

Bodys und Pyjamas, die sich einfach öffnen lassen.
Einige Paar Socken.
Eine zusätzliche Kleidungsschicht und wettergerechte Kleidung für draussen.
Mulltücher oder andere Tücher für den Alltag.

Decke nicht alle Grössen im Voraus ab. Hast du bereits etwas in der nächsten Grösse, halte einen kleinen, klar getrennten Vorrat bereit. Nach Grösse und Jahreszeit geordnet findest du leichter, was als Nächstes gebraucht wird.

Wickeln und Waschen: alles griffbereit

Eine erste Packung Windeln, ohne grossen Vorrat, bevor die Passform getestet ist.
Tücher oder Wattepads und das vorgesehene Reinigungsmaterial.
Eine stabile, abwaschbare Wickelfläche.
Ein Badetuch und eine passende Organisation fürs Baden.
Kleine Pflegeutensilien, die das Spital oder die betreuende Fachperson empfiehlt.

Die BFU erinnert daran, beim Wickeln eine Hand am Baby zu lassen und es beim Baden niemals allein zu lassen. Alles vorher bereitzulegen ist wichtiger, als möglichst viel Zubehör zu besitzen. [1]

Wähle kein Pflegeprodukt auf gut Glück, nur um die Liste zu vervollständigen. Frage nach den für euch passenden Hinweisen und notiere, was ab der Heimkehr verfügbar sein muss.

Wickelutensilien neben einer Matte auf dem Boden.

Füttern: eine Liste passend zu eurem Vorhaben

Notiere zuerst, was zu eurer geplanten Organisation passt: praktische Kleidung und sinnvolles Zubehör fürs Stillen oder Schoppenflaschen, Reinigungsmaterial und geeignete Nahrung gemäss den erhaltenen Empfehlungen. Wenn ihr beides erwägt, kaufe nicht zwei komplette Ausstattungen, bevor der Bedarf klar ist.

Komfortgeräte können in der Spalte «später» bleiben. Ein Problem nach der Geburt kann eine Beratung oder ein bestimmtes Hilfsmittel erfordern. Deshalb musst du heute noch nicht alles vorsehen.

Unterwegs: den ersten Weg vorbereiten

Geeignete Kleidung für die Heimkehr.
Ein geeigneter, korrekt eingebauter Kindersitz, wenn ihr mit dem Auto heimfahrt.
Eine Transportlösung, die zu eurem Alltag passt.
Eine Tasche mit Wechselkleidern und dem Nötigsten. Es muss keine spezielle Wickeltasche sein.

Die BFU erinnert daran, dass das Kind auch auf kurzen Fahrten in einem geeigneten, korrekt befestigten Sitz und richtig angeschnallt reisen muss. [2]

Wenn du zwischen mehreren Modellen schwankst, hilft dir der Ratgeber zur Kinderwagenwahl, die tatsächlichen Anforderungen zu testen: Kofferraum, Treppen, Zusammenklappen und Verkehrsmittel.

Was in der Spalte «später» bleiben kann

Spielzeug für spätere Altersstufen, Hochstuhl, Geräte zur Mahlzeitenzubereitung und doppelte Ausstattung können meist warten, bis sich die Nutzung klärt. Das macht sie nicht nutzlos. Du gibst dir einfach Zeit für die Auswahl.

Ziehe nach den ersten Tagen Bilanz: Was nutzt ihr wirklich? Was fehlt? Was könntet ihr zunächst ausleihen und testen? Beachte bei gebrauchten Anschaffungen weiterhin die Prüfpunkte für die jeweilige Ausstattung.

Eine gute Checkliste erleichtert Entscheidungen. Sie darf sich ändern. Du kannst auch eine nahestehende Person bitten, später etwas zu besorgen, statt alles vor der Geburt zu lagern.